Sữa mát cho bé táo bón có chứa nhiều chất xơ?

Sữa mát cho bé táo bón tiêu hóa kém có chứa nhiều chất xơ?. Táo bón là một trong những vấn đề trẻ có thể gặp phải bất kỳ thời điểm nào. Táo bón ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Vì thế hiện nay có rất nhiều loại sữa mát cho bé táo bón giúp mẹ có thể bớt lo lắng khi nuôi bé.

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất trong suốt quá trình phát triển của trẻ nhỏ ngay từ lúc sinh ra. Và từ 06 tháng tuổi, trẻ cũng được bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu từ những sản phẩm sữa bột ngoài thị trường. Vậy đối với trẻ có vấn đề về hệ tiêu hóa hay cụ thể hơn là đang mắc táo bón, việc sử dụng những thực phẩm này có ảnh hưởng gì không?

Có rất nguyên nhân có thể gây ra tình trạng táo bón ở trẻ nhưng chủ yếu là do sai lầm trong chế độ ăn uống của bé như là:

• Các bà mẹ có sai lầm khi pha sữa cho bé, cứ nghĩ pha đặc sẽ bổ sung được nhiều chất hơn, nhưng đây là một sai lầm rất lớn có thể làm cho bé bị táo bón.
• Mẹ cho bé uống quá ít nước, không cung cấp đủ cho cơ thể hấp thụ hằng ngày.
• Trong các bữa ăn hằng ngày mẹ cho bé ăn quá nhiều chất đạm mà quên bổ sung thêm các chất xơ cho bé.
• Khẩu phần ăn của bé chưa đủ nên có thể khiến trẻ không đủ phân để đi tiêu mỗi ngày.

Khi bé bị táo bón thì mẹ cần phải thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày cho bé cụ thể bạn có thể thực hiện những điều sau:

• Cần bổ sung lượng nước cho bé đầy đủ mỗi ngày.
• Nên bổ sung thêm những loại thực phẩm có chứa chất xơ trong các bữa ăn hằng ngày như rau xanh, trái cây chín…
• Tập cho bé được vận động nhiều hơn.
• Thay đổi các loại sữa bột cho bé hoặc có thể bổ sung sữa mát cho trẻ táo bón.

Vậy trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống gì? Sữa mát cho bé khi bị táo bón là gì? Và mẹ nên chọn sữa mát nào để tốt hơn cho bé nhà bạn. Cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo sau đây.

Sự thật: Việc trẻ không đi ngoài 2 ngày chưa thật sự quá lo lắng, vì nếu sau thời gian đó, trẻ đi ngoài dễ dàng, có phân mềm xốp thì không phải là táo bón. Chỉ khi trẻ đi ngoài một lần trong 1 đến 2 ngày nhưng phân keo dính, cứng, trẻ phải rặn khó khăn thì mới xác định là táo bón.Sữa mát cho bé táo bón tiêu hóa kém có chứa nhiều chất xơ

Sự thật: Chưa có một công bố khoa học nào chứng minh rằng công thức giàu dinh dưỡng gây nên táo bón ở trẻ. Khoảng thời gian 1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng cho sự phát triển trí não, việc bố mẹ ngần ngại không chọn sữa giàu dinh dưỡng đồng nghĩa với việc vô tình hy sinh sự phát triển não bộ lâu dài của trẻ. Lý do khiến con khó tiêu hóa hoặc bị táo bón có thể đến từ thành phần dầu cọ có chứa trong nhiều loại sữa công thức trên thị trường.

Sự thật: Việc chọn sữa mát cho trẻ sơ sinh dựa trên tiêu chí ít chất dinh dưỡng không dựa trên quan điểm khoa học nào và cũng không giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn. Tiêu chí khoa học để chọn ra sữa mát có thể kể đến sữa công thức không chứa dầu cọ, sữa chứa chất xơ FOS và Nucleotide được chứng minh giúp tiêu hóa tốt, làm mềm phân, tăng tần suất đi ngoài và giảm táo bón.

Chắc hẳn nhiều mẹ thắc mắc trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống gì?

Dưới góc nhìn khoa học, “sữa mát” trong dòng sữa công thức chính là loại có các chất dinh dưỡng với nồng độ gần với sữa mẹ. Đặc biệt, sữa này không chứa các chất có khả năng gây các vấn đề về rối loạn tiêu hóa, cụ thể là táo bón ở trẻ nhỏ.Sữa mát cho bé táo bón tiêu hóa kém có chứa nhiều chất xơ

Để lựa chọn được một loại sữa mát phù hợp cho bé thì các bố mẹ đặc biệt cần hết sức lưu ý những điểm sau:

• Lựa chọn sữa công thức không chứa dầu cọ vì dầu cọ chính là nguyên nhân gây ra táo bón ở trẻ. Dầu cọ có chứa axit palmitic, hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ không đủ khả năng phá vỡ các liên kết phân tử này để hấp thu. Khi đi vào ruột, axit này kết hợp với canxi tạo thành một dạng hợp chất canxi không tan, khiến cho phân của trẻ cứng hơn dẫn đến trẻ dễ bị táo bón.
• Các chất trong sữa mát: các dưỡng chất hỗ trợ cho quá trình tiêu hoá cho bé mà mẹ cần phải ghi nhớ để tìm được loại sữa mát phù hợp cho bé đó là HMO – dưỡng chất nhiều thứ 3 có trong sữa mẹ, đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumin, chất xơ hòa tan FOS, Nucleotides toàn phần, hệ men vi sinh Bifidobacterium, BB-12 TM và Lactobacillus GG.
• Cách pha sữa mát: bạn nên pha sữa cho bé táo bón theo đúng công thức do nhà sản xuất đưa ra, không nên pha sữa quá đặc hay quá loãng.
• Những thương hiệu dòng sữa mát được ưa chuộng hiện nay nên tham khảo là sữa Similac, Physiolac, Sữa Nan Nga của hãng Nestle, Sữa Celia của Pháp, Sữa Premium Digestive, Sữa Morinaga số 9 của Nhật…

Similac là nhãn hiệu sữa công thức nổi tiếng đến từ tập đoàn Abbott với hơn 100 năm tuổi. Đây là dòng sữa vừa giúp trẻ tiêu hóa tốt, vừa đảm bảo sự phát triển tối đa trong 1000 ngày đầu đời của trẻ.

Similac được nghiên cứu và phát triển giúp trẻ phát triển hệ tiêu hóa vững mạnh, giảm nguy cơ táo bón, tiêu chảy và các triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác cho trẻ với chất xơ FOS, Nucleotides toàn phần và đặc biệt là hệ chất béo gồm dầu dừa, dầu hướng dương, dầu đậu nành và không chứa dầu cọ.

Ngoài ra, hệ dưỡng chất Eye-Q Plus gồm bộ ba DHA, Lutein và Vitamin E tự nhiên giúp trẻ phát triển trí não tối đa trong “giai đoạn vàng” – 1000 ngày đầu đời.Sữa mát cho bé táo bón tiêu hóa kém có chứa nhiều chất xơ

Thương hiệu Nestle với những sản phẩm dinh dưỡng nổi tiếng trên toàn cầu có rất nhiều sản phẩm khác nhau dành cho nhiều đối tượng khác nhau. Trong đó có các dòng sữa Nan Nga dành cho bé có cơ địa nóng hoặc kém hấp thu, đây cũng là loại sữa mát cho bé táo bón. Sản phẩm này có chứa các thành phần Maltodextrin, sữa không béo, dầu thực vật, lexitin đậu nành … đây là những lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của bé. Bên cạnh đó sữa còn chứa DHA, ARA có lợi cho sự phát triển trí tuệ của bé.Sữa mát cho bé táo bón tiêu hóa kém có chứa nhiều chất xơ

Thương hiệu Meiji của Nhật được thành lập từ những năm 1917 là một công ty sữa truyền thống lâu đời. Sản phẩm với những thành phần dinh dưỡng không chỉ giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa nhờ sản sinh nhiều hơn số lượng vi khuẩn có lợi. Nên đây cũng là sữa mát cho bé táo bón được nhiều bà mẹ lựa chọn sử dụng. Sữa mát cho bé táo bón tiêu hóa kém có chứa nhiều chất xơ