Phương pháp giúp Trẻ Hết Táo Bón

Phương pháp giúp Trẻ Hết Táo Bón.

Táo bón ở trẻ em là một vấn đề phổ biến. Táo bón lâu ngày không chỉ khiến trẻ luôn có cảm giác đầy bụng, khó tiêu, không muốn ăn mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Thế nhưng dù đã thử đủ mọi cách trẻ vẫn không chịu ăn rau, giải pháp hiệu quả nhất giúp trẻ hết táo bón là gì? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp giúp trẻ hết táo bón .

Táo bón sẽ làm cho trẻ chậm phát triển hơn so với bình thường.

1. Trẻ lười ăn rau có thể gặp tình trạng gì?

1.1 Táo bón

Rau xanh chứa nhiều chất xơ, đóng vai trò quan trọng với hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, tránh tình trạng táo bón ở trẻ, tăng sức đề kháng cũng như các bệnh về đường tiêu hóa. Do đó, việc trẻ lười ăn rau sẽ làm tăng chiều hướng xấu của các tình trạng trên.

1.2 Thiếu vitamin và khoáng chất

Hầu hết vitamin không tự tổng hợp được từ cơ thể mà phải cung cấp từ bên ngoài, nhất là trong rau, củ, quả. Chính vì vậy, thiếu rau trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ khiến con có thể bị thiếu hụt một số chất.

Các nhóm vitamin trong rau cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng và khoáng chất, duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Mỗi loại vi chất có những công dụng riêng nhưng chúng đều giúp chuyển hóa tối đa chất dinh dưỡng thành năng lượng sống cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể. Nếu cơ thể trẻ thiếu một loại vitamin nào cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

1.3 Bệnh tim mạch

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ lười ăn rau hoặc các sản phẩm thực vật khác có nhiều nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngược lại, những trẻ được bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ rau, củ, quả, bé có ít nguy cơ bị tắc nghẽn mạch máu, đau tim hoặc đột quỵ về sau.

1.4 Giảm trí thông minh

Rau xanh không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ tối đa sự phát triển não bộ. Vì thế, nếu thiếu rau xanh, cơ thể bị mất cân bằng dinh dưỡng, yếu ớt, không đủ máu khiến trẻ bị đau đầu và ảnh hưởng tới sự phát triển não bộ.

1.5 Nguy cơ béo phì

Trẻ lười ăn rau xanh mà lại bổ sung quá nhiều thực phẩm giàu đạm động vật, trứng, sữa… sẽ dễ dẫn tới bệnh béo phì trong thời gian ngắn. Béo phì là căn bệnh có thể gây ra các chứng bệnh về tiểu đường, huyết áp, tim mạch khi trẻ trưởng thành.

Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Trẻ Hết Táo Bón

2. Đâu là biện pháp giúp bổ sung rau, cân bằng dinh dưỡng cho trẻ?

Nguyên nhân chính khiến trẻ bị táo bón là do thiếu chất xơ. Vì vậy, một chế độ dinh dưỡng bổ sung đầy đủ chất xơ là cách đơn giản nhất giúp bé “đánh bại” chứng táo bón. Mẹ có thể áp cũng các biện pháp dưới đây để giúp bé hào hứng hơn với các món ăn giàu chất xơ.

2.1 Cả nhà làm tấm gương

Mẹ không thể ép trẻ phải ăn theo chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng trong khi bản thân mình lại ăn uống thoải mái. Nếu muốn con ăn rau và các thực phẩm lành mạnh khác, chính người lớn cần thực hiện trước. Ở độ tuổi 2 – 5 tuổi, trẻ rất thích làm theo người lớn. Bởi vậy, mẹ và cả gia đình cùng ăn rau củ quả sẽ giúp trẻ thích thú hơn với những thực phẩm giàu dinh dưỡng này.

2.2 Sáng tạo, trình bày đẹp mắt

Mẹ có thể trình bày rau củ thật đẹp mắt theo hình các con vật, nhân vật hoạt hình… mà trẻ thích. Hoặc, đơn giản là khi làm món sinh tố yêu thích của trẻ, bạn có thể cho thêm loại rau hay củ quả giàu chất xơ. Có chất xơ sẽ giúp tăng nhu động ruột, kích thích trẻ đi đại tiện tốt hơn.

3. Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Trẻ Hết Táo Bón

Nếu mẹ đã tử dùng hết tất cả các phương pháp trên mà trẻ vẫn nhất quyết không chịu ăn rau và tình trạng táo bón vẫn diến ra, thì mẹ nên tìm đến sự giúp đỡ của dòng sữa dê mát tự nhiên Flomilux. 

Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Trẻ Hết Táo Bón

Hai yếu tố quan trọng để mẹ yên tâm chọn Sữa dê Flomilux cho con bị táo bón gồm: 

• Các thành phần dinh dưỡng trong sữa dê Flomilux dễ tiêu hóa đối với trẻ.
• Có mặt những chất giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa phát triển và hoạt động khỏe mạnh.

Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Trẻ Hết Táo Bón

Dựa vào 2 yếu tố trên, Sữa dê Flomilux đã phân tích, nghiên cứu và đưa ra thành phần sữa dành cho trẻ táo bón gồm có các thành phần chính sau:

• Chất xơ hòa tan FOS là hệ vi sinh vật lợi khuẩn đường tiêu hóa. Giúp con xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giải quyết tình trạng táo bón ở trẻ.
• 5 Enzym tiêu hóa (Amylase, Protease, Lactase, Cellulase, Lipase) (Nhập khẩu từ Hàn Quốc): Bẻ gáy, phá vỡ các gốc thức ăn. Giúp trẻ hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng.
• Vitamin nhóm B (B1, B6, B12) giúp con có cảm giác ngon miệng.
• Kẽm, Lysine giúp chuyển hóa năng lượng nhanh, làm con nhanh đói, thèm ăn.

Như vậy, Sữa Dê Công Thức Flomilux F1 chuyên cung cấp nguồn đạm, đường và chất béo dễ hấp thụ giúp bé tiêu hóa dễ dàng, tăng cân tốt và đặc biệt là giải pháp hiệu quả giúp trẻ hết táo bón. Bên cạnh đó, canxi và vitamin D có trong sữa với hàm lượng phù hợp giúp bé phát triển chiều cao tối ưu, có hệ xương và răng chắc khỏe.

Địa Chỉ Mua Bán Sữa Dê Giá Rẻ Chất Lượng Phân Phối Tuyển Đại Lý Của CTY Flomilux.

Đơn Vị Sữa Dê Flomilux là xưởng sản xuất sữa dê các loại F0, F1, F3, F5. Với mục tiêu sẽ trở thành nhà cung cấp SỮA DÊ chính hãng chuyên nghiệp hàng đầu Việt Nam, bằng kinh nghiệm, kiến thức và tâm huyết nghề nghiệp của mình Flomilux Việt Nam luôn lắng nghe và chia sẻ những yêu cầu cũng như băn khoăn của người tiêu dùng đánh giá chất lượng an toàn đảm bảo của sữa.

Sữa Dê Flomilux Việt Nam với những chi nhánh phân phối trải dài trên 63 tỉnh thành, Địa Chỉ CTY: Quán Sãi – Tích Giang – Phúc Thọ – TP Hà Nội. tự tin là 1 nhà cung cấp các loại sữa dê giá rẻ, mang lại những chất dinh dưỡng tốt và sự yên tâm cho quý khách hàng khi sử dụng các sản phẩm Liên Hệ Tư Vấn: 089.664.6699 (CTY Flomilux).

Xem Ngay Nguồn Dinh Dưỡng Có Trong Sữa Dê Flomilux.